Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2024
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92 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1666 kcal
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Grasa: 48,58g | Prot: 118,29g | Carbh: 182,37g.
Desayuno: Pão Branco, Hacendado Quesitos Light, Pão Branco. Almuerzo: Pingo Doce Azeite, Ovo Cozido, Bacalhau Cozido, Feijão Verde, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido). Cena: Pepino (Descascado), Tomates, Pão Branco, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Frango Grelhado. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de silva81
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