Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2024
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89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1100 kcal
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Grasa: 58,25g | Prot: 92,79g | Carbh: 52,95g.
Desayuno: Café, Huevo, Clara de Huevo, Lentejas Cocidas. Almuerzo: Pechuga de Pollo, Vegetales Salteados. Cena: Clara de Huevo, Huevo Revuelto. Pasa Bocas / Otros: Silk Leche de Almendras sin Azúcar , Té Matcha, Almendras, Peras. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de elandreszapata
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