Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2024
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2276 kcal
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Grasa: 80,80g | Prot: 84,35g | Carbh: 301,07g.
Desayuno: Açúcar, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado, Nescau Nescau Cereal, Nestlé Leite em Pó Ninho. Almuerzo: Maxixe, Açúcar, Farofa, Bife de Carne de Vaca. Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Pizza Marguerita, Pizza com Carne, Farofa, Manteiga (com Sal), Ovo, Pullman Pão de Forma Artesano Pão na Chapa. Pasa Bocas / Otros: Manteiga (com Sal), Marilan Magic Toast Integral. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de daangela_lucas
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