Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2024
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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802 kcal
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Grasa: 43,76g | Prot: 66,28g | Carbh: 42,65g.
Almuerzo: 全聯 甜椒(黃皮), 巴西堅果, 義美 烘南瓜子, 小黃瓜, 全聯 雞里肌肉, 奇亞籽, 義美 無加糖厚の豆奶, 紅蘿蔔. Cena: 中華 超嫩豆腐, 桑椹, 藍莓, 青花菜, 全聯 黑木耳, 雞蛋（整個）, 海帶芽, 小黃瓜, 鯖魚, 綠豆芽, 紫菜, 酪梨. más...
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peso estable
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