Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2024
|
67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 31,8 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1392 kcal
|
Grasa: 61,22g | Prot: 133,31g | Carbh: 79,55g.
Desayuno: Kotanyi Корица Молотая, Светаево Творог Обезжиренный, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Dr. Oetker Ванилин, Слобода Масло Подсолнечное, Snaq Fabriq Паста Шоколадно-Молочная с Хрустящими Шариками, Вемол Молоко 2,5%, Вараксино Яйцо. Almuerzo: Слобода Масло Подсолнечное, Гречка Отварная, Вемол Масло Сливочное 72,5%, Петрушка, Светаево Сыр Российский, Вараксино Яйцо, Индилайт Филе Грудки Индейки, Вемол Йогурт Греческий 6%, Пекинская Капуста, Огурец (без Кожуры), Greenola Кукуруза Сладкая Консервированная . Cena: #Безвреда Джем, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Свежа, Елизавета Хлебцы Ржаные с Отрубями, Kotanyi Чеснок Сушеный, Горчица, Вемол Йогурт Греческий 6%, Вемол Молоко 2,5%, Огурец (без Кожуры), Пекинская Капуста, Помидоры, Гречка Отварная, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Чай с Лимоном. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bubu_stroinoi
|