|
Welcome angka 6 hehe, awal tahun di angka 5 yaaa 🥳
Nanti pas lebaran badan udah balik lgi sebelum hamil, biar ga dikatain orang2 “padahal baru anak 1 tapi badan udah kaya beranak 5x hehew :), ibu halilintar aja beranak 11x badannya tetep langsing” (pdhal yg ngatain ga ngaca badannya kaya apa wleee 🤪)
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1117 kcal
|
Grasa: 24,62g | Prot: 104,79g | Carbh: 116,50g.
Almuerzo: Udang, Cap Cay Kuah, Cumi-cumi, Sumber Selera Bakso Daging Sapi, Tahu Goreng, Nasi Putih. Cena: Bellywell Ayam Sambal Kemangi, Ikan Tongkol, Nasi Putih. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|