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103.75
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98 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
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753 kcal
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Grasa: 32,97g | Prot: 48,20g | Carbh: 63,47g.
Desayuno: Beyaz Ekmek, Serel Cevizli Tahin Helvası, Zeytin, Sek Beyaz Peynir, Yeşil Çay. Almuerzo: Tavuk Göğsü, Makarna. más...
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2902 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de sltngykcli34
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