Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2024
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2578 kcal
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Grasa: 128,82g | Prot: 267,27g | Carbh: 68,22g.
Desayuno: Café Brasileiro Café com Açúcar, Pão Francês, Ovo Frito. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Frango Assado. Cena: Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: SNC Whey Protein, Ovo Frito, Pão Francês. más...
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2852 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Caminadora (Cinta) - 1 hora. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carla Tatagiba
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