|
у меня прорисовывается пресс, я в восторге
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1258 kcal
|
Grasa: 42,09g | Prot: 37,85g | Carbh: 190,23g.
Desayuno: Nafoods Манго Сушеное King, Пятерочка Банан. Almuerzo: Пятерочка Банан, Вкуснотеево Творог с Изюмом, Chikalab Protein Wafers Сливочно-Ореховый Десерт, SPAR Комбуча, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Mama Лапша Тайская Быстрого Приготовления Со Вкусом Креветки (Том Ям). Cena: Пятерочка Батончик Сырный. más...
|
|
2136 kcal
|
Ejercicio:
Bailando (Paso Medio) - 1 hora y 30 minutos, Apple Health - 22 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pelmetosina
|