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07 sep. 24
Diario de lalconp, 07 sep. 24
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Llevo 5 días de Gym! orgullosa de mí
69,9 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
10,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 07 septiembre 2024:
1043 kcal
Grasa: 42,62g | Prot: 115,80g | Carbh: 47,83g.
Desayuno:
Café con Leche Descremada, Manzana.
Almuerzo:
Pechuga de Pollo, El Arbol Aceite de Oliva Virgen Extra, Escarola.
más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Comentarios
👏👏enhorabuena 👏👏👏
07 sep. 24 por el miembro:
elenamuriana
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