Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2024
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87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 13,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1179 kcal
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Grasa: 48,57g | Prot: 60,65g | Carbh: 122,11g.
Desayuno: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Kashi Maple Waffle Crisp Cereal, Milk (Nonfat) , Coffee. Almuerzo: Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing, Kroger Sriracha Mustard, Mt. Olive Hot Banana Pepper Rings, StarKist Foods Tuna Creations Deli Style Tuna Salad, Pepperidge Farm Deli Swirl Rye & Pump Bread, Great Value Mini Pretzel Twists, Cauliflower. Cena: Ken's Steak House Lite Balsamic Vinaigrette Dressing, ShopRite Grape Tomatoes, Birds Eye Power Blend Quinoa & Spinach, Vermont Creamery Crumbled Goat Cheese, Mixed Salad Greens, Wegmans Ground Beef 80/20. Pasa Bocas / Otros: Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing, Cucumber (with Peel) . más...
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Perdiendo 6,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gabbie1018
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