Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2024
|
56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1861 kcal
|
Grasa: 87,90g | Prot: 103,53g | Carbh: 167,73g.
Desayuno: Домик в деревне Сметана 20%, Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Банан, 🧇 вафли творожные 9%, ☕️Кофе/цикорий с 2,5 % ). Almuerzo: Подсолнечное Масло, Домик в деревне Сметана 20%, Борщ на свинине, 🥗Салат овощ ( 300 гр+ масло ол 3 гр), Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Грудка Куриная Гриль. Cena: ☕️Кофе/цикорий с 2,5 % ), Смешанные Орехи, Экофуд Пастила Фруктовая, ВкусВилл Ветчина Куриная Аппетитная, Яйцо, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Макароны Отварные, ВкусВилл Сосиски Сочные, 🥗Салат овощ ( 300 гр+ масло ол 3 гр). Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Банан, ☕️Кофе/цикорий с 2,5 % ), Витебское Молоко Творог 9%, Peppers Pizza Капучино (0,2 мл). más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de st@sya_🥑
|