Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2024
|
88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
594 kcal
|
Grasa: 23,16g | Prot: 46,22g | Carbh: 56,11g.
Desayuno: Vegemite Vegemite, Toasted Multigrain Bread, Tea with Milk, Avocado. Almuerzo: Cantaloupe (Rockmelon). Cena: Coles Kitchen Ceaser Salad Kit, Snapper (Fish) (Mixed Species, Cooked, Dry Heat). Pasa Bocas / Otros: Medjool Dates . más...
|
|
2841 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos, Conduciendo - 2 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 11 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de triehard
|