Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2024
|
47,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
394 kcal
|
Grasa: 12,25g | Prot: 24,83g | Carbh: 44,85g.
Desayuno: Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Огурец (без Кожуры), Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Яйцо, Помидоры. Cena: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки . más...
|
|
1742 kcal
|
Ejercicio:
Бег + кардио - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de deimyrs
|