Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2024
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1387 kcal
|
Grasa: 69,05g | Prot: 119,50g | Carbh: 74,05g.
Desayuno: Fit And Joy Протеиновый Батончик Double Chocolate, Зеленый Листовой Салат, Останкино Карбонад Юбилейный, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Viola Творожный Сыр Сливочный, Яйцо (Целое). Almuerzo: Global Village Томаты Черри на Ветке , Salad Bar Морковь по-Корейски, Global Village Зелёный Горошек, Ложкарев Котлеты Куриные. Cena: Здоровое Меню Масло Льняное, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Global Village Томаты Черри на Ветке , Ашан Шампиньоны, Благояр Бедро без Кожи. Pasa Bocas / Otros: Fit And Joy Protein Bar Mango. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de я овощ, мне нужна помощь
|