Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2022
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1479 kcal
|
Grasa: 37,54g | Prot: 50,66g | Carbh: 237,22g.
Desayuno: Сормовская Кондитерская Фабрика Конфета Маскарад, Чай с Сахаром, Самбери Хлеб с Сыром, Данон Йогурт с Вишней и Черешней 2,8%. Almuerzo: Пепси Пепси, Сормовская Кондитерская Фабрика Конфета Маскарад, Шаурма с Курицей. Cena: Яблоко, Огурец (с Кожурой), Киви. más...
|
|
1658 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|