Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2015
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53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1519 kcal
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Grasa: 85,12g | Prot: 50,51g | Carbh: 142,54g.
Desayuno: Egg Omelette or Scrambled Egg with Cheese, Heinz Tomato Ketchup, Milk (Whole Milk), CSR Raw Sugar, Coffee. Almuerzo: Fantastic Original Square Rice Crackers, Butter, Vegemite Vegemite, Mixed Nuts. Pasa Bocas / Otros: Light Vanilla Flavoured Ice Cream , Ice Cream Cones (Cake or Wafer Type), Ice Cream Caramel Honey Macadamia, Vitarium Du Chocolat, Coles Skim Milk, Strawberries with Sugar, Tea with Milk. más...
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1921 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Permanecer de Pie - 2 horas, Ver TV - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gejah11
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