Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2024
|
77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 25,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1198 kcal
|
Grasa: 21,93g | Prot: 98,40g | Carbh: 152,27g.
Desayuno: Перекресток Инжир Свежий, Bombbar Чипсы Протеиновые Бекон с Паприкой, Компот без Сахара, Русский аппетит Пектин, Лук, Ашан Шампиньоны, Куриное Филе, Лаваш Армянский, Домашние Заготовки Лечо, Mivimex Соевый Соус Классический, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Центрторг Редька Белая. Almuerzo: Шарлотка пп, Малина, Крем белковый заварной, Оладьи на белках. Cena: Казеин, SPAR Перец на Гриле, Global Village Лечо, Черкизово Шашлык из Вырезки Свиной. Pasa Bocas / Otros: Шарлотка пп, Малина, Рыбная Миля Горбуша, Домашние Заготовки Лечо, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Черкизово Шашлык из Вырезки Свиной. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Елена Книга
|