Diario de eyturtle, 26 ago. 15

Vacanze a Berlino
52,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 agosto 2015:
1896 kcal Grasa: 54,70g | Prot: 121,81g | Carbh: 233,20g.   Desayuno: Myprotein Crusca d'avena, cheetah, farro soffiato, latte scremato granarolo, Semi di Lino. Almuerzo: Ricotta, Mulino Bianco Granetti Integrali, Parmareggio Parmareggio Snack, La Palma Lenticchie Lessate. Cena: Philadelphia Philadelphia, Basilico, Capperi, Pomodori Ciliegini, Rio Mare Tonno al Naturale, Philadelphia Philadelphia Light -55%. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Omega Seed Mix, Carosello, Mandorle, Activia Zero Prugna, Kiwi, Danone Danacol, Pesche, Pesca Noce, Percoca, Fruttil Fruttosio Puro, Granarolo Latte Scremato, Zuegg Marmellata di Mirtilli, Skippy Burro di Arachidi, Vital Gallette di Farro, Bio Bio 3 - Sateen Knäckebrot. más...
Ganando 1,5 kg a la Semana

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Comentarios 
currywust a volontà :) 
26 ago. 15 por el miembro: mammasara82

     
 

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