Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2024
|
105,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 37,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1899 kcal
|
Grasa: 84,00g | Prot: 120,56g | Carbh: 165,75g.
Desayuno: Нектарин, Молоково Молоко 3,2%, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Nestle Хрутка Готовый Завтрак Клубнично-Ванильное Настроение, Кофе Латте. Almuerzo: Шоколадница Батончик Протеиновый Шоколад, Шоколадница Латте Фисташковый. Merienda: Молоково Молоко 3,2%, Mote Протеиновый Коктейль Фраппе, Фундук Фундук. Cena: Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Майонез, Куриные Грудки (Запеченые), Кабачки в Нежной Панировке. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ninel2407
|