Diario de idval, 07 sep. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2024
49,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 septiembre 2024:
1910 kcal Grasa: 58,65g | Prot: 125,85g | Carbh: 213,39g.   Desayuno: M&S Almond Butter, Alpro Barista Almond, Банан, Tatra Salko Karamel, Увелка Пшено. Almuerzo: Gustona Olej, Galbani Mozarela Light, Rummo Farfalle, Mutti Помидоры Консервированные Протертые с Базиликом, Penny Hovezi Zandi, Kaufland Lilek, Tesco Cibule Bílá. Cena: Okurka Hadovka Okurka, Můj Skyr, Albert Кижуч, Kaufland Červená Cibule, Zelenina Zelená Paprika, Lidl Brambory, Tesco Rajčata. Pasa Bocas / Otros: Daim Daim Choco Cake, M&S Salted Caramel Teacakes, Печенье. más...
1755 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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