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60.45
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2584 kcal
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Grasa: 119,96g | Prot: 137,36g | Carbh: 248,15g.
Desayuno: Salatalık, Palamut, Limon Suyu, Maydanoz, Yayla Chia Tohumu, Marul, Domatesler, Yumurta. Almuerzo: Badem Şekeri. Cena: Çerezya Tuzlu Fıstık, Haşlanmış Mısır, Doritos Taco Baharatlı, Eti Karam Bitter, Şeftali, Mangos, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Pasa Bocas / Otros: Şekeroğlu Dibek Kahvesi, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Sek Krema, Makarna. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mervezmc
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