Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2024
|
62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1806 kcal
|
Grasa: 49,93g | Prot: 119,93g | Carbh: 217,65g.
Desayuno: Геркулес Геркулес Селяночка, Super Food Соевый Изолят, Красная Цена Молоко 2,5%, Delibon Кукурузные Хлопья, Сегодня и Всегда Сливки 10%. Almuerzo: Faretti Торт Бисквитный Апельсиновый, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Томатная Паста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Соевый Соус, Увелка Булгур, Куриное Филе, Яйцо Куриное, Морковь. Cena: Тыквенные Семечки, Здоровое Меню Масло Льняное, Calve Вьетнамский Имбирный Соус, Эвалар Семена Льна, Капуста, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%, Соевый Соус, Помидоры, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Vitateka Аскорбинка, Delibon Кукурузные Хлопья, Зерница Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Вишневый, Просто Молоко Молоко 2,5%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Linaslinas
|