|
минус 300 г
|
123,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 23,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1285 kcal
|
Grasa: 59,20g | Prot: 61,69g | Carbh: 139,23g.
Desayuno: ВкусВилл Смузи Груша-Шпинат со Вкусом Мяты , Яблоко, Помидоры, Хамэ Паштет с Индейкой , Батон, Сыр-Бор Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Финик, ВкусВилл Блины с Мясом (Свинина, Говядина), Веселый Молочник Сметана 15%, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Каша Дружба, Жареное Яйцо, Solvie Печенье Protein Cookies Протеиновое Кокосовое с Кокосовой Стружкой, Глазированное Молочным Шоколадом, без Сахара. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de opa-nataliya
|