Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2024
|
65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1113 kcal
|
Grasa: 40,10g | Prot: 77,85g | Carbh: 103,52g.
Desayuno: Кофе с Сахаром, Хохланд Творожный Сыр, Перекресток Салат Месклам, Trattoria di maestro Turatti Моцарелла Mini, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Mission Deli Тортилья. Almuerzo: Кофе (из Молотых Зерен), FitnesShock Lemon Chia Pannacotta, Огурец (с Кожурой), Молочная Станция Творог Зерненый в Сливках 5%, Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая, Гречка Отварная. Cena: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Чай, Куриные Голени с Кожей, Молочная Станция Творог Зерненый в Сливках 5%, Огурец (с Кожурой), Trattoria di maestro Turatti Моцарелла Mini, Перекресток Салат Месклам, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Krasa1000
|