Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2024
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89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 25 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1534 kcal
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Grasa: 25,35g | Prot: 69,62g | Carbh: 165,47g.
Desayuno: Gutes Land Bergbauern Quark Magerstufe, Leichter Genuss Joghurt Mild 0,1%, Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Haselnuss. Almuerzo: Nissin Cup Noodles Tasty Chicken. Cena: REWE Passierte Tomaten, Bürger Maultaschen mit Hähnchenfleisch. Pasa Bocas / Otros: Netto Weinschorle. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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