Diario de arnaud91280, 10 sep. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2024
89,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 septiembre 2024:
3145 kcal Grasa: 65,43g | Prot: 212,66g | Carbh: 412,51g.   Desayuno: Kellogg's Miel Pops, Nutrimuscle Protimuscle 5. Almuerzo: Prunes, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Lidl Filet de Bar, Green Grocer's Haricots Verts, Sucrine. Cena: Kellogg's Trésor, Auchan Lait Écrémé, Kellogg's Miel Pops, Huile de Sésame, Picard Oignons Émincés, Oeuf, Lidl Médaillons de Poulet, Marque Repère Riz . Pasa Bocas / Otros: Pomme. más...
2852 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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