Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2024
|
49,7 kg
Disminuído hasta ahora: 34,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1761 kcal
|
Grasa: 71,01g | Prot: 123,39g | Carbh: 145,50g.
Desayuno: Zeytinyağı, Pişmiş Kabak, Patates (Kabuksuz, Tuzsuz, Haşlanmış), Pişmiş Havuç, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Almuerzo: Zeytinyağı, Kabak, Beyorganik Basmati Pirinç, Pişmiş Havuç, Ciğer. Cena: Semizotu, Beyorganik Basmati Pirinç, Zeytinyağı, Keçi Yürek, Keçi Billur. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Batuhan_Borman
|