Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2024
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72,0 kg
Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.
Aún para ir: 4,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1855 kcal
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Grasa: 75,25g | Prot: 104,54g | Carbh: 204,65g.
Desayuno: Coffee, Milk (Nonfat), Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries, Flaxseed Seeds, 2% Fat Milk, Maple Syrup, Trader Joe's Lowfat Plain Kefir, Szczytno Instant Buckwheat Flakes, Natural Grocers Organic Raw Pumpkin Seeds, Fage Total 0% Greek Yogurt (227 g), Walnuts. Almuerzo: Trader Joe's Smoked Trout Fillets, Tea (Brewed), Mestemacher Organic Whole Rye Bread, Trader Joe's Eggplant Garlic Spread with Sweet Red Peppers, Seoul Kimchi, Kind Nuts & Spices Caramel Almond & Sea Salt. Cena: Trader Joe's Tikka Masala Curry Sauce, Chicken Breast, White Rice (Short-Grain, Unenriched, Cooked) . Pasa Bocas / Otros: Ferrero Fine Hazelnut Chocolates. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Agnes Z
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