Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2024
|
73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1800 kcal
|
Grasa: 48,81g | Prot: 76,88g | Carbh: 303,80g.
Desayuno: Нектарин, Жареная Картошка, Дионис Багет Пшеничный Классический, Сахар, Кофе, Помидоры, Горбуша Соленая, Авокадо, Bonfesto Сыр Мягкий Творожный 65%. Almuerzo: Сахар, Чай, Малина, Клубника, Огурец (с Кожурой), Green Шашлык из Филе Птицы, Рис с Овощами, Суп пюре из кабачка. Cena: Кабачки запеченые с куриным фаршем, Клубника, Полоцкие Хлебец Бородинский, Сахар, Чай, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Green Шашлык из Филе Птицы. Pasa Bocas / Otros: Славянские Традиции Кефир 2,5%, Красные Яблоки, Евроопт Персик, Банан, Сахар, Кофе (Растворимый), Евроопт Персик. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna.avon.stepanova
|