Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2011
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95,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 5,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1657 kcal
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Grasa: 78,76g | Prot: 66,18g | Carbh: 186,12g.
Desayuno: egg, pepper jack turkey sausage, mission whole wheat, kraft 2% cheese shred, truvia, Coffee (Brewed From Grounds), silk. Almuerzo: Soy Ginger Dressing, Meatless Fried Rice, Hibachi Vegetables, Hibachi Shrimp. Cena: Kraft cheese, pepper jack turkey sausage, pita bread. Pasa Bocas / Otros: smuckers natural, banana, skinny cow caramel, hersheys special dark. más...
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2633 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de trishka48
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