Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2024
|
69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1389 kcal
|
Grasa: 57,87g | Prot: 74,35g | Carbh: 148,09g.
Desayuno: Ситниковское Молоко 2,5%, Куриные Котлеты в Духовке, Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Смак Хлеб Бородинский Подовый , Тушеные Овощи. Almuerzo: Куриные Котлеты в Духовке, Смак Хлеб Бородинский Подовый , Тушеные Овощи. Cena: SPAR Куриные Сердечки с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Салат Овощной, Милка Мороженое, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Магнит Булочка для Хот-Дога, Easy Product Какао Порошок Натуральный , Магнит Банан, Простоквашино Творог Мягкий 5%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastasiz21
|