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hkjellybean123
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27 ago. 15
Diario de hkjellybean123, 27 ago. 15
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I went away on my trip and the most wonderful time ever!!! It was so exciting that even though I did eat and drink, I still lost a pound or two. Now I really want to keep that off and lose 3 more. Haven't worked out in the regular sense since last Tuesday. So, now that I am home and settling back in I will start doing that again starting today.
All the best to everyone!
61,2 kg
Disminuído hasta ahora:
1,4 kg
.
Aún para ir:
0,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 27 agosto 2015:
656 kcal
Grasa: 24,53g | Prot: 73,13g | Carbh: 33,10g.
Desayuno:
Cream (Half & Half), Egg, Coffee, Splenda No Calorie Sweetener.
Almuerzo:
Tuna in Water (Canned), Apples, Follow Your Heart Original Vegenaise.
Cena:
Skinless Chicken Breast.
Pasa Bocas / Otros:
Apples, Sargento Reduced Fat String Cheese.
más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Comentarios
wow, this is great news, well done :)
27 ago. 15 por el miembro:
SlimWinn
Thanks!
29 ago. 15 por el miembro:
hkjellybean123
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