Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2024
|
61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2052 kcal
|
Grasa: 58,13g | Prot: 132,54g | Carbh: 251,33g.
Desayuno: Сегодня и Всегда Сливки 10%, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Черника 2,5%, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Зерница Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Вишневый, Покровский Хлеб Сушки Горчичные, Просто Повидло Яблочное, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Almuerzo: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Calve Вьетнамский Имбирный Соус, Морковь, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Перловка. Cena: Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Капуста, Огурец (с Кожурой), Эвалар Семена Льна, Тыквенные Семечки, Calve Вьетнамский Имбирный Соус, Соевый Соус, Sen Soy Лапша Пшеничная Удон, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Красная Цена Молоко 2,5%, Манная Крупа, Простоквашино Сметана 10%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Яйцо Куриное, Коровка из Кореновки Сгущеное Молоко Вкус Шоколадный Пломбир. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Linaslinas
|