Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2024
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98,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1998 kcal
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Grasa: 128,51g | Prot: 49,25g | Carbh: 165,91g.
Desayuno: Walnuts, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Coffee. Pasa Bocas / Otros: Athenos Roasted Garlic Hummus, Costco Tortilla Strips, The Popcorn Factory Caramel Popcorn. más...
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2705 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 minutos, Remo - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de zapatista
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