Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2024
|
76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 20,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1310 kcal
|
Grasa: 82,91g | Prot: 62,22g | Carbh: 93,32g.
Desayuno: Алтайский Лен Масло Льняное-Тыквенное, Оливки, Green Ray Нут Консервированный, Помидоры, Авокадо Авокадо, Редис, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Almuerzo: Шампиньоны, Яйцо Всмятку, Оливки, Green Ray Нут Консервированный, Сельдерей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Грецкие Орехи, Сыр Тильзитер. Cena: Грецкие Орехи, Бабкины Семечки Семечки. Pasa Bocas / Otros: Персик. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yalka2009
|