Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2023
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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814 kcal
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Grasa: 22,76g | Prot: 35,29g | Carbh: 126,60g.
Desayuno: Indomaret Pisang Ambon. Almuerzo: Tahu Bacem, Tomat Merah, KFC Rice, Sayap Ayam, Sambal Goreng. Cena: Tahu Bacem, Tempe Bacem, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan). más...
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1812 kcal
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Ejercicio:
Pedaleando - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Peso Histórico de 174650ria
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