Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2024
|
65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1178 kcal
|
Grasa: 41,99g | Prot: 84,50g | Carbh: 102,07g.
Desayuno: FitnesShock Double Protein Bar Blueberry Yogurt, Свиной Фарш с Грибами и Луком, Болгарский Перец, Mission Deli Тортилья. Almuerzo: Вкуснотеево Творог Мягкий с Изюмом, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Вареный. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Савушкин Продукт Греческий Йогурт ТЕОS, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, FitnesShock Double Protein Bar Blueberry Yogurt. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Krasa1000
|