Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2024
|
83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 30,4 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1357 kcal
|
Grasa: 51,09g | Prot: 91,85g | Carbh: 135,23g.
Desayuno: Кофе, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Лотос Котлета Куриная Пожарская, Рассольник, Свекла Вареная, Зефир, Гречка Отварная. Cena: Творог 5%, Макароны Отварные, Fish House Форель Слабосолёная, Сыр Российский, Салат из Капусты и Огурца, Куриные Котлеты в Духовке. Pasa Bocas / Otros: Дары Кубани Пюре из Яблок, Творог (Обезжиренный). más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natahol
|