Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2024
|
43 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
918 kcal
|
Grasa: 38,12g | Prot: 36,56g | Carbh: 107,82g.
Almuerzo: Чай, Павловская Курочка Рулет Куриный, Вологодский Хлебокомбинат Хлеб для Тостов Сдобный, Nut Story Шоколадно-Ореховая Паста, SPAR Сыр Плавленный с Беконом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Cena: KDV Bontine Coconut, Арарат Матнакаш, KDV Конфеты Frant, Фабрика Имени Крупской Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Чай, Вологодский Хлебокомбинат Чиабатта с Чесноком и Укропом, Сметана 20%, Борщ с Курицей. más...
|
|
1227 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 4 horas y 35 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 8 horas y 10 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de °Naomi°
|