Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2024
|
39 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1721 kcal
|
Grasa: 40,14g | Prot: 133,11g | Carbh: 212,14g.
Desayuno: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сичжоу Вафли с Медом, Polza Life Йогурт Греческий 1,5%, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Кофе, Яблоко Зеленое, Малина, Самбери Творог. Almuerzo: Яблоко Зеленое, Персик, Хохланд Творожный Сыр с Чесноком, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Profood Ice Cream Soy Isolate. Cena: Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Чесноком, Добрый День Какао Порошок, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Natural Product Масло Льняное и Оливковое, Мастер Шифу Соевый Соус, Куриные Грудки, Увелка Гречка в Пакетиках. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rinnn11
|