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18 nov. 09
Diario de e20561, 18 nov. 09
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I didn't see that coming and completely expect it to be back up in the morning!
76,2 kg
Disminuído hasta ahora:
4,1 kg
.
Aún para ir:
5,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 18 noviembre 2009:
1131 kcal
Grasa: 41,31g | Prot: 66,58g | Carbh: 124,52g.
Desayuno:
sugar, coffee, starbucks sandwich reduced fat.
Almuerzo:
hush puppy, Cooked Dry Lima Beans (Fat Added in Cooking), Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Cooked Collards (Fat Added in Cooking), Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking).
Cena:
wendys chili.
Pasa Bocas / Otros:
turkey , weight watchers chocolate caramel.
más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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congrats!! you've been doing excellent!
18 nov. 09 por el miembro:
roxchick83
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