Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2024
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 56 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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986 kcal
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Grasa: 43,69g | Prot: 98,20g | Carbh: 54,69g.
Desayuno: Tomates, Ovo Cozido, Pepino (Descascado). Almuerzo: Abobrinha Refogada, In Natura Tomate, Pepino Japonês, Cenouras, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Cebola Roxa, Brócolis Cozido. Cena: Brócolis Cozido, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Santa Luzia Cranberry Desidratado, Vigor Grego Zero Gorduras, Parmalat Wheyfit Morango, Morangos, Sabor da Terra Semente de Chia. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de simonelt
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