Diario de Tina Denton Wingate, 29 ago. 15

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Thought I hadn't lost any weight...eventhough I felt like I had.

76,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg. Aún para ir: 17,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2015:

1696 kcal

Grasa: 70,05g | Prot: 66,28g | Carbh: 200,89g. Desayuno: Blue Diamond Almond Breeze Almond Coconut Blend Milk, Body Fortress Super Advanced Whey Isolate - Vanilla Creme, International Delight Cold Stone Creamery Sweet Cream Coffee Creamer, Coffee. Almuerzo: Troyer Farms Sour Cream & Onion Flavored Potato Chips, Schlotzsky's Deli Coke (Large), Schlotzsky's Deli The Original (Small). Cena: M&M's Milk Chocolate M&M's, Coca-Cola Coca-Cola Classic, AMC Movie Theater Popcorn (Small). más...

2656 kcal

Ejercicio: Tareas del Hogar - 6 horas, Descansando - 18 horas. más...

Perdiendo 3,6 kg a la Semana

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Comentarios

woohoo!

29 ago. 15 por el miembro: HopeFaithLove


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