Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2024
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1435 kcal
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Grasa: 68,94g | Prot: 125,46g | Carbh: 74,52g.
Desayuno: ВкусВилл Йогурт Греческий 2,5%, ВкусВилл Творог 5%, Life Protein Протеиновый Коктейль, Parmalat Молоко 3,5%. Almuerzo: Гречка Отварная, Петелинка Окорочок с Кожей, Салат из Помидоров и Огурцов. Pasa Bocas / Otros: Chikalab Chika Layers, Чай с Молоком, Зеленое Яблоко, Power Pro Zero Bar, Чай с Молоком. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mlechny Put'
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