Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2015
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1610 kcal
|
Grasa: 44,19g | Prot: 59,19g | Carbh: 202,36g.
Desayuno: Dairyland Skim Milk, Post Honey Bunches of Oats with Almonds, President's Choice PC Thins Multigrain Buns, Kraft Crunchy Peanut Butter, Coffee. Almuerzo: Mr. Noodles Spicy Beef, Brunswick Sardines in Spring Water. Cena: Honey, President's Choice PC Thins Multigrain Buns, Kraft Crunchy Peanut Butter. Pasa Bocas / Otros: Rum. más...
|
|
2475 kcal
|
Ejercicio:
Ver TV - 12 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
31 ago. 15 por el miembro: pwrestlephoto
|
Thanks Pam. It happens whenever hubby goes offshore. He's the cook. :-) He should be back today or tomorrow so I expect to be back up on the next weigh in.
01 sep. 15 por el miembro: JamaicaBoundNL
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JamaicaBoundNL
|