WARUM? Unfair nicht gesündigt nichts anders gemacht -.-
|
146,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 47,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1558 kcal
|
Grasa: 58,67g | Prot: 50,36g | Carbh: 211,34g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Freeway Lemon 0%, Mars Celebrations (10g), Müsli, Milbona Joghurt Erdbeere, Äpfel, Kaffee mit Milch. Cena: Freshona Erbsen und Möhren, Gemischter Salat mit Dressing, Paniertes Schnitzel, Nudeln (Gekocht). más...
|
|
4480 kcal
|
Ejercicio:
Federbqll - 1 hora, Siega del Césped - 5 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Tareas del Hogar - 15 minutos, Descansando - 13 horas y 10 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Gefrierfleisch
|