Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2024
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 33 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1518 kcal
|
Grasa: 56,44g | Prot: 73,81g | Carbh: 185,59g.
Desayuno: Клубника (Несладкая, Замороженная), Foodfest Кешью Сушеный, Нектарин, Planto Молоко Фундук Пекан, Мистраль Отруби Овсяные, Ясно Солнышко 7 Злаков, Мёд, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Простоквашино Творог 2%, Фабрика Имени Крупской Тёмный Шоколад. Almuerzo: ULISS Цикорий, Planto Молоко Фундук Пекан, Мёд, Простоквашино Творог 2%, Окей Слива Круглая Синяя, Кабачок, Жульен с Курицей и Грибами, Вкусно и Точка Морковный Торт. Cena: Foodfest Кешью Сушеный, Варенье из Смородины, Семена Льна, НАК Яблочное Пюре без Сахара, Planto Молоко Фундук Пекан, Простоквашино Творог 2%. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pro100Лëлик
|