Diario de melaniesid, 20 sep. 24

Das nenn ich mal Konstand.
73,2 kg Disminuído hasta ahora: 101,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2024:
1812 kcal Grasa: 69,91g | Prot: 179,52g | Carbh: 100,18g.   Desayuno: Whole Earth Creamy Peanut Butter, Schwarzwaldmilch Protein Milch, Milsani Aldi NL Magere Kwark, Holie Holie Crunchy Müsli Protein, More Nutrition Chunky Flavour Fudge Brownie, DM Bio Flohsamenschalen, Myprotein Creatine Monohydrate Creapure. Después del Desayuno: Schwarzwaldmilch Protein Milch. Onces: Wintertraum Spekulatius Creme, Milsani Aldi NL Magere Kwark, More Nutrition Chunky Flavour Butterkeks, Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Lotus Biscoff. Almuerzo: Goldähren Protein Brötchen , Leichter Genuss Käse Aufschnitt. Merienda: Schwarzwaldmilch Protein Milch , Sondey Kandijkoeken, Alpro Mandelmilch Geröstet Ungesüsst, Ironmaxx Proteccino Cappucino Flavour. Cena: Gegrilltes Hähnchen. Pasa Bocas / Otros: Milsani Skyr Natur. más...
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