Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2015
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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955 kcal
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Grasa: 57,59g | Prot: 87,05g | Carbh: 17,90g.
Desayuno: Salmon, Calavo Avocado. Almuerzo: Feta Cheese, Mixed Salad Greens, Salmon. Cena: Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Roast Beef. Pasa Bocas / Otros: The Silver Palate Blue Cheese Stuffed Olives. más...
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1811 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos, Durmiendo - 23 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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